자기자신사랑하기 썸네일형 리스트형 루이스 헤이 유작 ‘미러’ 리뷰 나는 이책을 자기계발서 매대에서 보고 난 뒤, 구입을 고민했다가 책을 사고 실천 안 할 것 같은 기분에 구입을 포기했다. 그러다가 몇주가 지났을까, 힘든 마음에 유튭을 보고 있는데 왓칭의 저자 김상운 씨 유튭 채널을 우연히 발견하게 됐다. 그리고 그는 자신의 영상에서 거울 명상에 대해 자주 언급했다. 거울을 바라보고 자신이 억눌러왔던 감정을 들춰내는 작업에 대해 김상운 씨는 여러번 얘기했다. 그것을 듣고 있자니 매대에서 봤던 ‘미러’가 생각났다. 저번주말 엄청 우울감을 느끼던 날, 혼밥을 하고 영풍문고를 가 별 고민없이 이 책을 집어들고 집에 데려오게 됐다. 이 책에서는 거울을 보고 자신의 눈을 바라보며 어떤 말들을 속으로 이야기하는 것을 실천하게 한다. 이는 단계별로 다양한 말들을 하게 한다. 첫 날 .. 더보기 이전 1 다음
